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 dimanche 22 septembre 2013

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didier lu

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Nombre de messages : 70
Age : 50
Localisation : SAINT PHILBERT DU PEUPLE
Date d'inscription : 16/03/2013

MessageSujet: dimanche 22 septembre 2013   Dim 22 Sep - 19:12

  Salut les vététistes.

Comme prévu rando à SAINT NICOLAS DE BOURGUEIL. Parti avec THIERRY, MAURICE de MAZE  pour le 65 Kms et deux collègues de leur club sur le 45Kms.  Au bout de 30 minutes plus que deux au avant poste et pour finir seul sur le 65Kms car THIERRY avait mal à son genou bifurque sur le 45Kms, qui au final faisait 69 Kms avec 1100 de D+  annoncé par l'organisation à l'arrivée . Sinon organisation au top ravito, fléchague ect...Et là le 29 c'est super...

  Bonne soirée.

   DIDIER
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Mickaël
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Nombre de messages : 395
Age : 41
Localisation : De l'aut' coté d'la butte
Date d'inscription : 22/08/2008

MessageSujet: Re: dimanche 22 septembre 2013   Lun 23 Sep - 14:49

Ben moi c etait transvolcanique...
2 jours 185km 14 de moyenne 4500 m de denivelée positif , (ils avaient promis 3500 mini...) 18 heures de vtt.. si si.
Echauffement du samedi matin: premiere montée de 18km 600m de d+ non stop
Echauffement du dimanche matin premiere montée de 15 bornes 600-700 m de d+
Paysage magnifique, parcours de malade, orga top (180 organisateurs), 1500 participants
Gros niveau physique exigé...la pente et cote: parcours fillette a coté. Beaucoup d abandon.
Le samedi le premier arrivé a fait 17.5 de moy. Il est dans le top 10 nationnal vtt xc. Moi ....13 a 100% de mes moyen :'(
Suis mort..je la referais ....on verra quand j aurais plus mal...
La meilleur biere que j ai bue de ma vie...lol
Mic

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Membre du L.P.Q.F.E.U.L.
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jym
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Date d'inscription : 26/05/2007

MessageSujet: Re: dimanche 22 septembre 2013   Jeu 26 Sep - 10:04

bah les gars, vous ne faites pas dans la dentelle... Bon il est vrai que vous etes jeunes mais on ne peut qu'être admiratif. je pense être de retour dans les prochains week-end, une fois que les planning de basket seront bien avancés car une nouveauté: quelques match le dimanche matin...

Bonne fin de semaine.
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MessageSujet: Re: dimanche 22 septembre 2013   

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